LIBRO DI NAKAYAMA MASATOSHI: SUPER KARATE VOL. 7

I kata sono sequenze di tecniche preordinate proprie delle discipline di combattimento orientali. I kata descritti e illustrati sono il Jitte, l'Hangetsu e l'Empi.

I kata sono sequenze di tecniche preordinate proprie delle discipline di combattimento orientali. Esse costituivano lessenza della pratica sia ad Okinawa che in Cina, e divennero il metodo fondamentale di allenamento del karate-do, allorché questo fu introdotto in Giappone dal Maestro Gichin Funakoshi. I kata descritti e illustrati in questo volume sono il Jitte, lHangetsu e lEmpi. Una caratteristica particolare del Jitte è costituita dai movimenti delle braccia, che vengono effettuati come se si stesse impugnando un bastone. NellHangetsu (nome che significa letteralmente "mezza luna"), i movimenti circolari delle mani e dei piedi sono coordinati alla respirazione. Lessenza dellEmpi, kata che ricorda lagile volo della rondine, è costituita dalle tecniche continue.

Masatoshi Nakayama

(9° Dan) allievo del grande Maestro Gichin Funakoshi, è stato Istruttore capo della Japan Karaté Association dal 1955. Docente di Educazione Fisica e responsabile del settore sportivo allUniversità di Takashoku (presso la quale si è laureato nel 1937). È stato un pioniere della diffusione allestero del karaté e della sua evoluzione sportiva secondo criteri scientifici.