I principi fisici e fisiologici delle regole fondamentali del karate: la sorgente dell'energia ed il modo di concentrarla, la posizione, la forma, la stabilità e le tecniche, gli spostamenti in tutte le direzioni e l'allenamento fondamentale.
Nel karate vi sono delle regole fondamentali che vanno comprese ed applicate sia eseguendo kata che praticando il kumite. Questo volume illustra tali regole ed i principi fisici e fisiologici che ne sono alla base: la sorgente dellenergia ed il modo di concentrarla, la posizione, la forma, la stabilità e le tecniche, gli spostamenti in tutte le direzioni e lallenamento fondamentale. Il karate, come viene presentato precisamente e dettagliatamente in questo volume, è il risultato di quarantasei anni di esperienza maturata dallautore in questarte di autodifesa, e dei risultati della ricerca più recente. Masatoshi Nakayama, allievo del grande Maestro Gichin Funakoshi, è capo istruttore della Japan Karate Association dal 1955. Docente di educazione fisica e responsabile del settore sportivo allUniversità di Takashoku (presso la quale si è laureato nel 1937), riveste oggi il 9° Dan. Pioniere dellevoluzione sportiva del karate secondo criteri scientifici, è stato tra i primi studiosi e praticanti orientali a voler diffondere in tutto il mondo i principi di questa Arte Marziale.
Masatoshi Nakayama
(9° Dan) allievo del grande Maestro Gichin Funakoshi, è stato Istruttore capo della Japan Karaté Association dal 1955. Docente di Educazione Fisica e responsabile del settore sportivo allUniversità di Takashoku (presso la quale si è laureato nel 1937). È stato un pioniere della diffusione allestero del karaté e della sua evoluzione sportiva secondo criteri scientifici.
Nel karate vi sono delle regole fondamentali che vanno comprese ed applicate sia eseguendo kata che praticando il kumite. Questo volume illustra tali regole ed i principi fisici e fisiologici che ne sono alla base: la sorgente dellenergia ed il modo di concentrarla, la posizione, la forma, la stabilità e le tecniche, gli spostamenti in tutte le direzioni e lallenamento fondamentale. Il karate, come viene presentato precisamente e dettagliatamente in questo volume, è il risultato di quarantasei anni di esperienza maturata dallautore in questarte di autodifesa, e dei risultati della ricerca più recente. Masatoshi Nakayama, allievo del grande Maestro Gichin Funakoshi, è capo istruttore della Japan Karate Association dal 1955. Docente di educazione fisica e responsabile del settore sportivo allUniversità di Takashoku (presso la quale si è laureato nel 1937), riveste oggi il 9° Dan. Pioniere dellevoluzione sportiva del karate secondo criteri scientifici, è stato tra i primi studiosi e praticanti orientali a voler diffondere in tutto il mondo i principi di questa Arte Marziale.
Masatoshi Nakayama
(9° Dan) allievo del grande Maestro Gichin Funakoshi, è stato Istruttore capo della Japan Karaté Association dal 1955. Docente di Educazione Fisica e responsabile del settore sportivo allUniversità di Takashoku (presso la quale si è laureato nel 1937). È stato un pioniere della diffusione allestero del karaté e della sua evoluzione sportiva secondo criteri scientifici.
